La fobia es un miedo intenso, desproporcionado e injustificado a animales, personas, cosas, situaciones o actos.
A una persona que padece un temor fuerte, ilógico e irracional a ciertas cosas, lugares, personas o animales y que además reconoce el hecho que su temor carece de toda causa coherente y tiene plena conciencia que su conducta es insólita y para nada razonable. A la cual además le acarrea incapacidad de poder dominar sus temores, aunque estos le impidan llevar una vida normal, se lo denomina fóbico.
Otro punto a tener en cuenta es que quien padece una fobia trata siempre de evitar las situaciones que le producen temor, aunque sepa objetivamente que son inofensivas, es por esto que anticipa y acomoda sus actividades con el fin de esquivar el miedo que le genera aquello que le causa la fobia, aun a costa de sufrir limitaciones.
Por esta causa que quien padece fobia suele verse limitado en diversas actividades de su vida diaria, ya sea viajar, salir a caminar, estar en lugares cerrados o en sitios abiertos, en la oscuridad, cerca de animales o muchas otras cosas más.
La incapacidad que generan las fobias deterioran la vida de las personas a tal punto, que se crean graves conflictos en el desarrollo personal y social de aquellos que las sufren.
Las fobias son tratables y se pueden superar, una consulta con un psicólogo o un psiquiatra, puede determinar un tratamiento que haga que quien consulta no tenga que dejar de llevar a cabo ninguna actividad de su vida diaria a causa de una fobia.
